Питание | Страница 1 из 3

Можно ли есть косточки граната?

Существует множество способов употребления гранатов. Их можно есть свежими, пить сок или использовать в рецептах. Семена граната можно есть и в сыром виде, но...

Сколько калорий в арбузе? Сколько в нем сахара?

Арбуз — это фрукт и, таким образом, имеет множество преимуществ для здоровья, включая низкое содержание калорий. При содержании всего 46 калорий в 1 чашке...

Лучшие рецепты с мускатным орехом

Исследуйте многочисленные возможности приготовления блюд с мускатным орехом — от основных блюд до гарниров и, конечно, десертов. Среди рецептов — жареная...

Мускатный орех — пряность, свойства, эффект, применение.

Мускатный орех — популярная специя, обладающая множеством полезных свойств, в том числе улучшающая пищеварительные функции. Он обладает пряным, ароматным...

Несколько различных способов голодания для похудения.

Как безопасно поститься: 10 полезных советов для голодания

Существует множество различных способов голодания. Прерывистое голодание – это набирающая популярность схема питания, которая предполагает отказ от пищи или...

Польза и вред молока для детей и взрослых,

Сколько молока можно пить взрослому человеку?

Мы знаем, что молоко полезно для вас, и мы знаем, что когда дело доходит до заботы о нашем теле, крайне важно обеспечить правильный баланс между полезными...

7 способов использовать шпинат

Супер-листовой шпинат — не только для Папая. Шпинат доступен круглый год, поэтому смело включайте его в свои блюда, чтобы получить дополнительный цвет, вкус и...

Корица для похудения | Что такое корица?

Корица, пользуется всемирной известностью, как самый популярный супер-пищевой продукт для похудения. Все, начиная с тётушек с избыточным весом и заканчивая...

20 продуктов для похудения в индийской кухне

Когда речь заходит о потере веса, люди либо думают о том, чтобы вообще не есть, либо едят фантастическую еду и семена, которые воспринимаются как супер-пища. Но в...

5 детокс рецептов смузи для ускорения метаболизма

Потребление воды улучшает обмен веществ, однако это может быть сложно пить такое количество каждый день. Вода полезна для пищеварения, так как в результате этого...